医药网 > 健康家园 > 健康导航/饮食健康

摩斯国际代理网址最高占成: 吃腐乳会致癌?喝酒能驱寒?事实是这样


新葡京娱乐开户 www.055ab.com  来源: 齐鲁晚报  日期: 2021-03-09

  腐乳因为带了个“腐”字和后期的腌制工序,民间有很多腐乳致癌的传言。然而,事实上,制作腐乳是以毛霉菌为主,也包括少量经过特定方法严选的酵母菌、曲霉、青霉,这些都是经过严选的有益食用菌,不会产生毒素。臭味是蛋白质分解产生的二氧化硫挥发的结果,所以,腐乳闻起来臭,吃起来香。大豆中的亚硝酸盐非常低,即使长达几个月的发酵也不会带来大量亚硝酸盐。因此,不能把腐乳和盐、腌菜混为一谈。
 
  此外,红曲色素是红曲菌产生的天然色素,对人体十分安全。毛霉和红曲均不在世卫组织发布的致癌物质清单中。所以,只要正确食用腐乳,不必担心致癌问题。
 
  三个小动作缓解脖子酸痛
 
  手上抬大步走:举起双手,大步向前走,每天走100步,能有效缓解颈椎酸痛症状,起到预防颈椎病的作用。
 
  扶住墙后踢腿:双手扶着墙,身体向前倾斜,左右脚轮流向后踢,尽量使劲向后踢,每次做50下即可。
 
  左顾右盼:可以坐着也可以站着,将脖子向左或向右旋转,每次旋转要转到最大限度,稍作停顿之后复位,左右轮换进行,左右各进行20次左右。最后提醒大家,想预防颈椎病,一定不要长时间看手机,不做低头族。
 
  喝酒真能驱寒?
 
  解放军总医院第一附属医院主任药师刘皈阳表示,酒后身体发热只是假象。感到温暖的只是皮肤表皮,这种喝酒暖身的现象只是暂时性的。
 
   “本质上,喝酒后人体热量消耗也会相应增加,热量通过皮肤散发,其实是消耗了更多热量。”刘皈阳说,散热速度加快,导致消耗的热量比酒精供给的热量还要多。当热量产生的速度跟不上散失的速度时,体温便会下降,人就会感觉冷。所以喝酒不仅不能暖身,起不到御寒效果,还容易感冒。
 
  吃香椿有“三要”
 
 ?、僖烫蹋红烫?分钟,可除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。
 
 ?、谝匝浚汗郝蛳愦皇币×垦≡褡虾焐哪垩?,有害物质含量少,抗氧化物质含量多。香椿叶中有较多硝酸还原酶,可将硝酸盐变成亚硝酸盐,因此最好少吃。
 
 ?、垡迷纾合愦淮娣攀奔湓匠?,有害物质含量越高,所以要吃新鲜的香椿芽。此外,像西芹、莴苣等亚硝酸盐含量也比较高,而且放置越久,含量越多。因此除了焯水,还要保证新鲜。
 
  多做这个动作身体好
 
  踮脚这个动作能刺激到下肢血液循环,促进静脉血回心,从而带动整个身体的血液循环。此外,还能增强下肢力量,让下半身更稳固,拥有一个稳固平衡的盆骨和脊柱,从而让上半身也得到一定放松。动作要领:吸气踮脚,保持三秒钟,呼气放下。每天做三组,每组20—30次。
 
  一个动作缓解膝关节不适
 
  最费膝盖的两个动作一个是负重,另一个是下山、下楼。
 
  平时做这个动作可以增强股四头肌的力量,帮你缓解膝关节不适。方法:选择站位或坐位,先将脚尖翘起来,然后慢慢抬腿即可。
 
  咳嗽喝点白萝卜煮梨水
 
  白萝卜和梨煮水能够缓解咳嗽,预防感冒。白萝卜具有消食、理气、化痰的功效,能很好地调理脾胃。而梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效。白萝卜皮跟雪梨皮煮水饮,止咳化痰效果好。
打印】 【关闭】   

新葡京娱乐开户 www.055ab.com 【版权声明】秉承互联网开放、包容的精神,医药网欢迎各方(自)媒体、机构转载、引用我们原创内容,但要严格注明来源医药网;同时,我们倡导尊重与?;ぶ恫?,如发现本站文章存在版权问题,烦请将版权疑问、授权证明、版权证明、联系方式等,发邮件至pharmnet@netsun.com,我们将第一时间核实、处理。


健康推荐
·中国慢性肝病患者或超4亿...
·这种维生素只需微量,但缺...
·到底吃米好还是吃面好?听...
·踩对春天的点儿 孩子少生...
·冬去春来野菜蓬勃生长,该...
·留心!别让痛风盯上你的孩子
·沙尘来袭!出门如何做好个...
·专家:沙尘天加花粉季 过...
·低头看手机让脖子负重50斤...
开心一笑
·
量血压时常做这6件事?...
·
望梅止渴也能够引发肝脏...
·
女人绝经居然有好处 这3...
·
玩拼图、听音乐!11个习...
·
专家:减重手术效果好 ...
·
重视糖尿病前期, 莫让...
·
肝病新药!吉利德口服FX...
·
营养师的“双11”囤食清...
·
得了肾病综合征竟然是脚...
健康测试
 心理年龄测试  精神状态测试
 老人心理健康  紧张状况自测
体形
测试
体重:
公斤
身高:
标准
体重
食物
热量
五谷类,豆类 蔬菜类
水果类 肉类 蛋类 水产类
油脂类 奶类 糕点小吃
饮料类 糖类 茵藻类 全部

呼吸系统 消化系统 泌尿系统
造血系统 心血管系统 皮肤科
神经及精神难病 儿科 五官科
新陈代谢及内分泌系统 外科
结缔组织及免疫性难病 妇科

鼻咽癌 慢性咽炎 复发性口疮
白血病 慢性肾炎 肾病综合征
糖尿病 高脂血症 骨质增生症
白癜风 白塞氏病 红斑性狼疮
脑积水 智力低下 脊髓灰质炎
脊髓炎 震颤麻痹 坐骨神经痛
肥胖症 高血压 胃下垂 胃癌
白内障 青光眼 荨麻疹 斑秃
硬皮病 酒渣鼻 银屑病 湿疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遗尿
习惯性流产 乳腺增生病 不孕
支气管哮喘 支气管扩张 中风
风湿性心脏病 类风湿性关节炎
白细胞减少症 再生障碍性贫血
精液异常症 阳痿  ……更多
  站内支持: 关于公司 - 网站简介 - 服务项目 - 领导关怀 - 使用帮助 - 意见反馈 - 法律声明 - 友情链接 - 联系我们
兄弟站点: 生意宝 - 国贸通 - 化工网 - 全球化工网 - 纺织网 - 服装网 - 机械专家网 - 农业网 - 蔬菜网
浙江都市网 - 医疗器械网 - 红娘网 - China Medical Device - 糖酒招商网 - 卫浴网 - Toocle.com - ChinaChemNet - 新葡京娱乐开户 - 新葡京娱乐开户
© 医药网 版权所有
申博骰宝盅娱乐 | 菲律宾申博怎么代理 |